蔬食

宋代 • 宋庠

何筯空图贵，潘园且荐羞。
肥非糠籺饱，炙耻弹鸮求。
余薤行堪种，芳葵莫预忧。
伯阳真意在，鼠坏弃谁收。

译文：

在饮食这件事上，何必像何曾那样一味追求筷子夹取的都是昂贵珍馐呢，不妨学学潘岳，在自家园子里种些蔬菜来当作美食进献品尝。

我不追求那些肥腻的山珍海味，粗茶淡饭，吃着粗糙的糠米也能让我感到饱足；我也不屑于像古人那样为了吃到美味的烤肉，不惜用弹弓打猫头鹰来满足口腹之欲。

剩下的薤菜可以继续栽种，来年还会有收获；芬芳的葵菜也不必提前担忧它的生长。

老子的真正意趣就在这平淡之中，那些像老鼠毁坏之物一样华而不实、徒有其表的美食，又有谁会真正去在意和珍惜呢？