杂咏下 黄精

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宋代 •

叶细浑疑竹，丛轻却象花。 果然能辟谷，谁不护萌芽。

译文：

那黄精的叶子细细长长的，让人简直怀疑它是竹子；一丛丛的黄精看起来轻飘飘的，又好似花儿一般。 倘若它真的能让人不吃粮食也可存活，那谁还会不悉心保护它的嫩芽呢。
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宋代 • 洪适

洪适（1117～1184）南宋金石学家、诗人、词人。初名造，字温伯，又字景温；入仕后改名适，字景伯；晚年自号盘洲老人，饶州鄱阳（今江西省波阳县）人，洪皓长子，累官至尚书右仆射、同中书门下平章事兼枢密使，封魏国公，卒谥文惠。洪适与弟弟洪遵、洪迈皆以文学负盛名，有“鄱阳英气钟三秀”之称。同时，他在金石学方面造诣颇深，与欧阳修、赵明诚并称为宋代金石三大家。

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