北窗

宋代 • 陆游

老人日夜衰，卧起常在背。
窗间一编书，终日圣贤对。
东皋客输米，粲粲珠出碓。
南山僧饷茶，细细雪落硙。
吾儿亦解事，稀甲自鉏菜。
一饥既退舍，百念皆卷旆。
闲身去俗远，澄念与道会。
宿疴走二竖，美睡造三昧。
挂冠反布韦，上印谢银艾。
庭中石苍然，此客真度外。

译文：

我这老人家一天比一天衰弱啦，日常不管是躺着还是起身，都觉得背部不舒服。
我就待在窗户旁边，整日与一本经书相伴，就如同整天都在和古代的圣贤们对话一般。
东边田庄的客人送来了新米，那一粒粒米从石碓里出来，洁白晶莹，就像珍珠一样。
南山的僧人送来了茶，茶叶细细的，就像雪从磨盘里落下来。
我的儿子也懂事啦，穿着粗布衣服自己去锄菜。
有了吃的，饥饿感一消除，那些乱七八糟的念头也都消散了。
我这闲散的身子远离了世俗的纷扰，纯净的念头与大道相契合。
多年的老毛病都消失了，我能美美的睡上一觉，进入那美妙的境界。
我早就摘下官帽，重新穿上粗布衣裳，上交了官印，告别了那象征官职的银印绿绶。
庭院里的石头颜色苍苍，它才真是超脱于尘世之外呢。