夏至二首 其一

宋代 • 范成大

李核垂腰祝饐，粽丝系臂扶羸。
节物竞随乡俗，老翁闲伴儿嬉。

译文：

在夏至这天，人们把李子核垂挂在腰间，据说这样能祈求平安、消灾祛病；还用五彩粽丝系在手臂上，希望能保佑身体康健，扶助身体虚弱之人。

各种应节的物品和习俗都遵循着当地的传统。而我这个老头子，悠闲地陪着孩子们玩耍。