藻姪比课五言诗已有意趣老怀甚喜因吟病中十二首示之可率昆季赓和胜终日饱闲也 其五

软熟羞盘馔,芳辛实枕帏。 候晴先晒席,占湿豫烘衣。 易粟鸡皮皱,难培鹤骨肥。 头颅虽若此,虚白自生辉。

译文:

这并不是一首严格意义上的古诗词,而是范成大的一首五言律诗。以下是翻译成现代汉语的内容: 盘中摆放的那些柔软熟烂的食物,我已经觉得难以下咽;而带着芬芳辛辣气息的香草,却实实在在地放在我的枕边帐帏。 我时刻留意着天气,赶在晴天的时候早早把席子拿出去晾晒;要是预感天气要潮湿,就预先把衣服烘一烘。 我身体虚弱,就像那容易干瘪起皱的鸡皮一样;想要调养得健壮一些,却像很难把仙鹤的骨头养肥一样艰难。 虽然我的年纪渐长,头颅已经是这般衰老模样,但我内心纯净空明,自然能散发出熠熠的光彩。
关于作者
宋代范成大

范成大(1126-1193),字致能,号称石湖居士。汉族,平江吴县(今江苏苏州)人。南宋诗人。谥文穆。从江西派入手,后学习中、晚唐诗,继承了白居易、王建、张籍等诗人新乐府的现实主义精神,终于自成一家。风格平易浅显、清新妩媚。诗题材广泛,以反映农村社会生活内容的作品成就最高。他与杨万里、陆游、尤袤合称南宋“中兴四大诗人”。

纳兰青云