训蒙绝句 任重

宋代 • 朱熹

气无强弱志为先，努力便行休放肩。
挨得一番难境界，便添脊骨一番坚。

译文：

人的气质不论强弱，都要把志向放在首位。只要下定决心努力去做，就不要中途放下肩头的重担、轻易放弃。

当你咬牙熬过一段艰难困苦的处境后，你的意志就会更坚定一分，就好像你的脊梁骨又增添了一分坚韧，能承受更多的压力。