昨日极暑今日极寒

宋代 • 张孝祥

昨日火流金，今日风折胶。
昨著𦈌布衣，今衣弊缊袍。
赤帝与玄冥，凛凛隔一宵。
聊将拥炉适，换此挥箑劳。
冰炭欲盈怀，炎凉不崇朝。
幻生过隙驹，是身九牛毛。
等是一寒暑，胡为自诙嘲。
万法从心生，心静境亦消。
悟此本来无，𫄨绤同狐貂。
还当隠吾几，试听万窍号。

译文：

昨天热得像大火能把金属都熔化，今天却冷得连胶水都会冻裂。
昨天还穿着单薄的粗葛布衣服，今天就得披上破旧的棉絮袍。
掌管炎热的赤帝和掌管寒冷的玄冥，好像一夜之间就转换了。
暂且用围着火炉的舒适，来替代挥着扇子的劳苦。
心里就像装着冰和炭一样，这冷热的变化还不到一个早晨。
人生就像白驹过隙般虚幻短暂，我们的身躯如同九牛一毛般渺小。
同样是经历一冷一热的变化，何必自己嘲笑自己呢。
世间万物都是由内心产生的，只要内心平静，外界的环境影响也就消除了。
领悟到这一切本就虚幻不实，那么夏天的细葛布衣服和冬天的狐皮貂皮大衣也就没什么区别了。
我还是应该静坐在几案旁，静静地聆听自然界万窍发出的风声。