蔬饭
夜虹照饭光如玉，春瓯饤菜肥于肉。
周郎赤米太寒酸，潘令紫姜徒记录。
饥创塞罢忘贪欲，气定徐行手摩腹。
更能运任著衣裳，听尔计高三十六。
译文：
夜晚的月光洒在饭上，那饭就像玉石一样泛着光亮，春天精致的小盘子里盛着的蔬菜，看起来比肉还要肥美诱人。
三国时周瑜军中吃的糙米，显得太过寒酸；晋代潘岳所记载的紫姜，也不过是徒有其名罢了。
当饥饿的感觉消失，肠胃得到满足后，我忘却了那些过度的欲望，心气平定下来，缓缓地散步，还不时用手摩挲着肚子。
如果还能在穿着方面也随遇而安、不过分讲究，那我就可以听从你所说的高明的养生之道啦。