夜坐雨声

宋代 • 韩淲

山静萧萧吹雨声，叶炉无火有灯檠。
潜神试数出入息，专气不闻长短更。
坐定布衾疑地煖，起迟纸帐失天明。
年来白发身为老，齐物篇成亦强名。

译文：

夜晚，山间一片静谧，只听到风雨萧萧作响，吹打着世间万物。屋内，熏香的小炉里没有燃着火，只有一盏灯架上的灯火散发着微弱的光。

我静下心神，专注地数着自己的呼吸，让气息均匀而深沉。全身心沉浸其中，连夜晚时间的更替，是更鼓敲的长声还是短声，都已经听不见了。

静静地坐了许久，身上盖着的布被子，让我感觉仿佛地面都是暖和的。我起身晚了些，一觉醒来，透过纸帐才发现天已经大亮了。

近年来，白发渐渐爬上了我的双鬓，身体也已老去。即便像庄子那样写成《齐物论》，试图看淡世间万物的差别，也不过是勉强给自己一个豁达的名目罢了。