观书

宋代 • 郑清之

肝脾何药解清虚，不用参苓不㕮咀。
一种单方无授受，明窗端坐只观书。

译文：

要怎样才能化解内心的虚闷烦躁，让身心舒畅呢？这可不靠人参、茯苓这类名贵药材，也不用把药嚼碎来服用。

其实有一个独特的“药方”，却没有谁来传授，只要在明亮的窗前端正地坐着，静静地读书就可以了。