舒啸

豁然登高台,四天一何眇。 舒怀摩丹田,静境万籁悄。 前村生孤烟,半山吞残照。 倚剑呼黄鹤,遽然发长啸。

译文:

我心情畅快地登上高台,抬眼望去,天空的四周是多么的辽阔渺远啊。 我舒展着心怀,轻按着丹田,周围安静极了,一点儿声响都没有。 往远处看,前面的村庄中升起一缕孤独的炊烟,夕阳的余晖正渐渐被半山腰吞噬。 我手持宝剑,呼唤着黄鹤,突然之间,放声发出一声长长的啸叫。
关于作者
宋代白玉蟾

白玉蟾(1194 - ?),南宋时人,祖籍福建闽清,生于海南琼州,内丹理论家。南宗的实际创立者,创始金丹派南宗,金丹派南五祖之一。生卒年待考,原名葛长庚,本姓葛,名长庚。字如晦,号琼琯,自称神霄散史,海南道人,琼山老人,武夷散人。幼聪慧,谙九经,能诗赋,长于书画,12岁时举童子科,作《织机》诗;才华横溢,著作甚丰。自幼从陈楠学丹法,嘉定五年(1212)八月秋,再遇陈楠于罗浮山,得授金丹火候诀并五雷大法。

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