呈万庵十章 火候

宋代 • 白玉蟾

无位真人炼大丹，倚天长剑逼人寒。
玉炉火煅天尊胆，金鼎汤煎佛祖肝。
百刻寒温忙里准，六爻文武静中看。
有人要问真炉鼎，岂离而今赤肉团。

译文：

这是一首带有道家修行色彩的诗词，下面是它的现代汉语翻译：

那没有具体地位却真实存在的修行者（无位真人，这里指潜心修行的人）正在炼制那珍贵的大丹。他所秉持的如倚天长剑般的高深道法和强大气势，让人感受到阵阵寒意，令人心生敬畏。

这炼丹的玉炉之火，如同能煅烧天尊的胆量；金鼎之中的热汤，好似能煎熬佛祖的肝脏。它象征着这炼丹过程的激烈和神奇，能对修行者产生巨大的磨砺与提升。

在一天百刻的时间里，炼丹时火候的寒温变化，需要在忙碌之中精准把握；就如同《易经》六爻所蕴含的文武之道，要在安静的状态下去仔细参悟。

如果有人要问那真正的炼丹炉鼎究竟在哪里，其实它又怎么会离开我们当下这个活生生的肉体呢？也就是说，真正的修行和炼丹之处，就在我们自身。