步自玉乳峰归 其一

薄暮一凝伫,归鸿千有余。 倚松吟半饷,月影泻庭除。

译文:

傍晚时分,我独自静静地站立了一会儿,抬眼望去,天空中归来的大雁足有上千只,它们排着队形有序地飞翔着。 我倚靠在松树旁,低声吟诗,沉浸其中好一会儿。这时,月光如水一般洒落在庭院的台阶之上,那洁白的月色让整个庭院都变得宁静又清幽。
关于作者
宋代白玉蟾

白玉蟾(1194 - ?),南宋时人,祖籍福建闽清,生于海南琼州,内丹理论家。南宗的实际创立者,创始金丹派南宗,金丹派南五祖之一。生卒年待考,原名葛长庚,本姓葛,名长庚。字如晦,号琼琯,自称神霄散史,海南道人,琼山老人,武夷散人。幼聪慧,谙九经,能诗赋,长于书画,12岁时举童子科,作《织机》诗;才华横溢,著作甚丰。自幼从陈楠学丹法,嘉定五年(1212)八月秋,再遇陈楠于罗浮山,得授金丹火候诀并五雷大法。

纳兰青云