爽口吟

宋代 • 邵雍

爽口之物少茹，爽心之行少虑。
爽意之言少语，爽身之事少做。

译文：

好吃的东西要少吃一点。让人心里畅快、但可能不太妥当的行为，不要轻易去考虑实施。那些说得特别痛快、但可能不太合适的话，要尽量少讲。那些虽然能让身体一时舒适、但或许存在不良后果的事情，要尽量少做。