晚步

闭门自要身心敛,出户方知天地宽。 晚步中庭人不识,道余痴想白云端。

译文:

平日里关起门来,我自觉收敛自己的身心,专注于内心的修养和思考。当我迈出家门,才真切地感受到天地是如此的广阔,那种豁达与雄浑是在屋内无法体会到的。 傍晚时分,我在庭院中漫步,周围的人并不理解我此时的心境和行为。他们甚至会说道,我大概是在痴痴地幻想那白云之上的世界呢。
关于作者
宋代家铉翁

家铉翁(约1213~1297)号则堂,眉州(今四川省眉山市东坡区)人。家铉翁身长七尺,状貌奇伟,威严儒雅。以荫补官,累官知常州,迁浙东提点刑狱,入为大理少卿。宋亡,守志不仕。元成宗即位(1294),放还,赐号处士,时年八十二,后数年以寿终。《宋史》有传。有《则堂集》六卷,《彊(强)村丛书》辑为《则堂诗馀》一卷。词存三首收于《全宋词》中。

纳兰青云