衰翁七十五，犹有身世忧。 暑不办寒计，朝始为夕谋。 海若挟风伯，扫荡数十州。 钱塘幸而免，湖已入城流。 吾虽偶不死，生涯殊苟偷。 米价不少减，钱刀何所求。 长女亡六载，次女病未瘳。 假使即勿药，嫁奁将焉筹。 五男丧其幼，余皆隠林丘。 忆昔年十五，七月辛丑秋。 郡治及祖居，一夜灰鬰攸。 倏忽六十载，将无坠箕裘。 侥幸登一第，患难何其稠。 滨死者累矣，尚存镜中头。 行善丛谤议，施德招冤雠。 久已致其仕，此生行且休。 半饱半饥间，陈粟虀一瓯。 鼎食拚鼎烹，吾非斯人俦。 万事不如意，自取何怨尤。 折腰复仰面，舐痔而封侯。 何如醉茅柴，霞外鼾鼻齁。
七十五翁吟
译文：
我这衰老的老头儿已经七十五岁了，可还是对自己的身世和生活充满忧虑。夏天的时候都没心思为寒冷的冬天做打算，早上才开始为晚上的生计发愁。
大海之神带着风神兴风作浪，狂风暴雨扫荡了几十个州。幸好钱塘这个地方免遭大难，可湖水还是漫进了城里。我虽然侥幸没有死去，但生活过得实在是得过且过。米价一点儿都没降，我又没钱，能有什么办法呢？
我的大女儿已经去世六年了，二女儿的病还没好。就算她的病能很快痊愈，可嫁女儿的嫁妆又该从哪儿筹备呢？我有五个儿子，小儿子已经去世，剩下的几个都隐居在山林里。
回忆起我十五岁那年，七月的一个辛丑秋日，郡里的官署和我的祖宅，一夜间就被大火烧成了灰烬。转眼间六十年过去了，家族的事业怕是要衰败下去了。我好不容易考中了进士，可这一路上遭遇的患难实在太多了。我好几次都差点死去，还好现在镜中还能看到自己这颗脑袋。
我一心行善，却招来很多人的非议；我施恩于人，反而给自己惹来了冤仇。我早就辞官归隐了，这辈子也快到头了。现在我半饥半饱地活着，就着一瓯腌菜吃点陈米。那些享受着山珍海味的人，说不定哪天就会招来杀身之祸，我可和他们不是一类人。
生活中万事都不如意，但这都是自己造成的，又能怨谁呢？有些人卑躬屈膝、阿谀奉承，像舔人痔疮一样去讨好权贵，从而获得封侯的机会。可我才不这样做，还不如喝上几杯劣质的白酒，然后在云霞之外呼呼大睡呢。
关于作者
宋代 • 方回
方回（一二二七～一三○七），字万里，一字渊甫，号虚谷，别号紫阳山人，歙县（今属安徽）人。早年以诗获知州魏克愚赏识，后随魏至永嘉，得制帅吕文德推荐。理宗景定三年（一二六二）进士，廷试原为甲科第一，为贾似道抑置乙科首，调随州教授。吕师夔提举江东，辟充干办公事，历江淮都大司干官、沿江制干，迁通判安吉州。时贾似道鲁港兵败，上书劾贾，召为太常簿。以劾王爚不可为相，出知建德府。恭帝德祐二年（一二七六），元兵至建德，出降，改授建德路总管兼府尹。元世祖至元十四年（一二七七）赴燕觐见，归后仍旧任。前后在郡七年，为婿及门生所讦，罢，不再仕。以诗游食元新贵间二十余年，也与宋遗民往还，长期寓居钱塘。元成宗大德十一年卒，年八十一。回诗初学张耒，晚慕陈师道、黄庭坚，鄙弃晚唐，自比陆游，有《桐江集》六十五卷（《剡源文集》卷八《桐江诗集序》），已佚。又有《桐江续集》，系元时罢官后所作，自序称二十卷，《千顷堂书目》作五十卷，今残存三十六卷。另有《瀛奎律髓》等行世。回以宋守土官腼颜仕元，以“大物既归周，裸士来殷商”（本集卷二五《送男存心如燕二月二十五日夜走笔古体》）开解，并谀元为“今日朝廷贞观同”（本集卷二四《送丘子正以能书入都……》），诚属可鄙，所以为周密《癸辛杂识》别集卷上所深诋。周斥其曾以梅花百咏谀贾似道，当为事实，集中有“向来世故未曾识，折腰此人（似道）觊斗升”（卷二三《三月二十日张君𫐐约饮王子由紫霞道院酒字为韵》），即为此事之证明。因此前人虽辨周密斥方回或有私愤，而回人品确不能称道。事见本集有关诗文，明弘治《徽州府志》卷七有传。 方回诗，以影印文渊阁《四库全书》本为底本。校以清抄《虚谷桐江续集》（四十八卷，简称清抄本，藏北京图书馆），两本卷次不同，非出一源。底本诗集外之诗、校本多出底本之诗及新辑集外诗，另编一卷。
纳兰青云
