赠安禅僧如师

一庵许大且休休,世界三千海一鸥。 大地山河容不得,住持只在一毛头。

译文:

在这仅有一间小庵般大小的地方,就暂且放下一切,悠然自得吧。整个世界广袤无垠,就如同茫茫大海,而我们不过是其中一只孤独的海鸥。 看似广阔无边的大地山河,有时候却容不下一些东西。而真正的精神依托与安身立命之所,或许仅仅存在于那极其细微的一个毛发尖上。这意味着我们不必在外界的宏大与广阔中苦苦追寻,内心的一点安宁之处就足以成为我们心灵的归宿。
关于作者
宋代何梦桂

淳安人,生卒年均不详,约宋度宗咸淳中前后在世。咸淳元年,(公元一二六五年)进士,为太常博士,历监察御史官,大理寺卿。引疾去,筑室小酉源。元至元中,屡召不起,终于家。梦桂精于易,著有易衍及中庸,致用。

纳兰青云