内丹

宋代 • 吴龙翰

太极虚空亦有根，打开闗捩是何人。
丹田旋转乾坤槖，碧海循环日月轮。
久矣我前曾有我，悠哉身外岂无身。
分明好个通天窍，只要时人认得真。

译文：

这是一首与道家内丹修炼思想相关的诗，下面是将它翻译成的现代汉语：

那玄妙的太极，即便看似存在于虚空之中，其实也是有根源的。可究竟是谁能够打开这其中隐藏的关键奥秘呢？

在修炼者的丹田之处，仿佛有着乾坤的风箱在旋转鼓动，阴阳二气在这里不断交融、运转。而体内就如同碧海一般，日月的精华如同一轮轮的循环，在周身流转不息。

很久以前，在我这一世之前，或许就已经有了那个本真的我。悠然间，我思索着，在这有形的身躯之外，难道就不存在另一个更高层次的自我吗？

很明显，这世间存在着一个能通向天道的诀窍，只是需要当下的人们能够真正认清、领悟它啊。