养气

养气须令四体充,饥寒不动是英雄。 常羞仲子徒三咽,稍似颜渊只屡空。 举动未尝为物碍,精神若可与天通。 氤氲开阖无穷妙,祇在绵绵一息中。

译文:

培养自己的浩然之气,要让它充盈于身体四肢。即便遭受饥寒之苦,也能坚守本心,这样的人才称得上是英雄。 我常常为像陈仲子那样仅仅为了保持高洁,只吞咽了三口泉水就如此拘执的行为感到羞愧。我倒是有些像颜回,虽然常常穷困潦倒,但能安贫乐道。 我的一举一动从来不会被外物所阻碍,精神仿佛能够与上天相通。 这浩然之气如同云雾一般,开合变化中蕴含着无穷的奥妙,而这一切其实就存在于那绵绵不断的一呼一吸之间。
关于作者
宋代丘葵

丘葵(一二四四~一三三三)(生年据本集《周礼补亡序》泰定甲子〔元年〕年八十一推定),字吉甫,自号钓矶,泉州同安(今属福建)人。早崇朱熹之学,亲炙吕大圭、洪天锡之门最久。宋亡,杜门不出,与谢翱、郑思肖有“闽中三君子”之称。元泰定间御史马祖常荐,征聘不出。卒年九十。有《钓矶诗集》、《周礼补亡》等。清乾隆《泉州府志》卷四一、道光《福建通志》卷一八七有传。 丘葵诗,以清抄《丘钓矶集》(藏北京大学图书馆)为底本。校以清道光二十六年汲古书屋刻《钓矶诗集》(简称汲本,藏南京图书馆,诗较底本有缺有多)。校本多出底本之诗及新辑集外诗,另编一卷。

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