上岭下岭

上岭惟恐迟,下岭惧颠覆。 一岭但数里,思虑千盈腹。 不闻二大夫,致身未尝辱。

译文:

上山岭的时候,心里只担心走得太慢;下山岭的时候,又害怕会摔倒翻车。 仅仅这么几里路的一座山岭,却让人心里生出无数的担忧和思虑。 没听说古代有两位大夫,他们立身处世,始终都没有遭受过屈辱吗?
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宋代刘敞

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纳兰青云