吾家本住石桥北，山镇水关森古木。 桥下涧水彻昆仑，山下有泉香馥郁。 吾居山内实堪夸，遍地均栽不谢花。 山北穴中藏猛虎，出窟哮吼生风霞。 山南潭底隠蛟龙，腾云降雨山蒙蒙。 二兽相逢斗一场，玄味隠伏皆真祥。 景堪美，吾暗喜，自斟自酌醺醺醉。 醉弹一曲无弦琴，琴里声声教仔细。 可煞醉后没人知，昏昏默默恰如痴。 仰观造化工夫妙，日还西出月东归。 天是地，地是天，反复阴阳合自然。 识得五行颠倒处，指日升霞归洞天。 黄金屋，白玉椽，玉女金童日侍前。 南辰北斗分明布，森罗万象现无边。 无昼夜，要绵绵，聚散周天火候全。 若问金丹端的处，寻师指破水中铅。 木生火，金生水，水火须分前后队。 要辨浮沉识主宾，铅银砂汞方交会。 有刚柔，莫逸意，知足常足归本位。 万神齐贺太平年，恁时国富民欢喜。 此个事，好推理，同道之人知此义。 后来一辈学修真，只说存养并行气。 在眼前，甚容易，得服之人妙难比。 先且去病更延年，用火烹煎变阳体。 学道人，去思已，休问旁门小法制。 只知目下哄得人，不觉自身暗憔悴。 劝后学，须猛絷，莫徒抛家住他地。 妙道不离自家身，岂在千山并万水。 莫因循，自贪鄙，火急寻师觅玄旨。 在生若不学修行，未必来生甚胎里。 既有心，要终始，人生大事惟生死。 皇天若负道心人，令我三涂为下鬼。
石桥歌
译文：
我家原本住在石桥的北面，那里山峦环绕、水流关锁，古老的树木阴森茂密。桥下的涧水一直连通到昆仑山，山下的泉水散发着浓郁的香气。
我居住在这山中实在值得夸赞，遍地都栽种着永不凋谢的花。山北的洞穴里藏着猛虎，它一出洞穴咆哮起来，便会生起云霞、刮起大风。山南的潭底隐藏着蛟龙，它腾空驾云、降雨之时，山峦都笼罩在一片迷蒙之中。
这两只神兽相遇争斗了一场，其中蕴含的玄妙意味隐藏着真正的祥瑞。这景色如此美妙，我暗自欢喜，自己斟酒自己品尝，喝得醉醺醺的。醉中弹奏一曲无弦的琴，琴音里的声声都要仔细去体会。
可惜喝醉之后无人知晓，我昏昏沉沉、默默无言，就像痴傻了一样。仰望着大自然的奇妙造化，太阳仿佛从西边升起，月亮仿佛从东边落下。
天可以看作地，地也可以看作天，阴阳反复变化正符合自然之道。要是能领悟五行颠倒的奥秘，那么不久之后就能升天成仙回到洞天福地。
到那时，有黄金打造的屋子，白玉做的椽子，还有玉女金童每天在身边侍奉。南辰北斗清晰地分布着，世间万物都无尽地展现出来。
不分昼夜，修炼要绵绵不断，气息的聚散和周天火候都要把握周全。要是问金丹真正的关键之处，那就要寻访名师来指明水中铅的奥秘。
木能生火，金能生水，水火必须分清前后顺序。要辨别沉浮，认清主宾，铅、银、砂、汞才能相互交会。
修炼要有刚柔相济的态度，不要放纵自己的心意，知道满足就能常保自身处于正确的本位。到那时万神都会齐来祝贺太平的年份，国家富足、人民欢喜。
这件事是很有道理可以推究的，志同道合的人能明白其中的含义。后来有一些学修真的人，只知道说存养心神和行气的方法。
其实这就在眼前，很容易做到，但得到其中真意的人其奇妙之处难以比拟。首先能够去除疾病，还能延年益寿，用“火”烹煎就能让身体变成阳体。
学道的人，要去除杂念，别去问那些旁门左道的小法术。那些旁门之法只是在当下哄骗人，不知不觉中自己的身体就会暗暗憔悴。
劝诫后来学习的人，必须要严格要求自己，不要白白地离开家到别的地方去。奇妙的道理就在自己身上，哪里需要到千山万水之外去寻找。
不要拖延、不要贪婪，要赶快去寻访名师探求玄妙的旨意。活着的时候如果不学习修行，不一定来生会投生到什么样的胎里。
既然有了修行的心，就要坚持到底，人生的大事就是生死。要是上天辜负了有求道之心的人，那就让我堕入三涂成为下等的鬼吧。
纳兰青云