练玉轩

宋代 • 胡志道

晓诵黄庭经，暮歌紫芝曲。
若欲童子颜，轩中勤练玉。
羽衣络霞青，云鬓颓鬒绿。
功用信如许，庶可追妙躅。

译文：

清晨时分，诵读着《黄庭经》；傍晚时刻，吟唱着《紫芝曲》。要是你想拥有如同童子一般的容颜，就在这练玉轩中勤奋地修炼吧。

修炼有成之后，身着如晚霞般青艳的羽衣，如云般的鬓发呈现出乌黑油亮的色泽。修炼的功效确实如此显著啊，这样或许就能够追随那超凡妙境、仙人的足迹了。