上方

宋代 • 张耒

足蹑青玉磴，跻攀不知劳。
回头瞰木杪，始觉所历高。
孤鸟去灭没，奔溪深怒号。
白日当画梁，青云送微飚。
坐久神虑平，微凉清骨毛。
但警尘垢容，俯仰近赤霄。
古壁有遗字，昔人嗟寂寥。
南风不知暑，古木常萧萧。

译文：

我脚踏着如青玉般的石磴向上攀登，一心攀登竟不觉得疲惫辛劳。
回头俯瞰树木的顶端，才发觉自己已经攀登到了很高的地方。
一只孤鸟飞去，渐渐消失在天际，奔腾的溪流在深谷中愤怒地咆哮。
明亮的阳光照在画梁之上，青云间送来微微的凉风。
我久坐之后，神思渐渐平静，那微微的凉意让我周身清爽。
我不禁警觉于自己沾染尘垢的面容，此刻一俯一仰之间仿佛已接近了天空。
古老的墙壁上留有前人的字迹，感叹着这里的寂寥。
南风轻拂，让人忘却了暑热，古老的树木常常发出萧萧的声响。