感春十三首 其六

宋代 • 张耒

今晨起何早，盥漱坐南轩。
啄木响高柳，春渠鸣乱泉。
悠然此时心，默默谁与言。
焚香阅素书，濯手开灵篇。
神爽道自合，体和真亦全。
萧萧毛发轻，浩气驱昏烦。
呼童策藜杖，蹑露开中园。
撷彼杞与菊，归烹助盘飧。
既饱谁与乐，登高望南山。
还归酌美酒，兴罢复陶然。

译文：

今天早晨我起得格外早，洗漱完毕后便坐在南边的小屋里。

高大的柳树上，啄木鸟啄树的声音清脆作响；春天的水渠里，乱泉流淌发出潺潺的声响。

此刻，我的内心悠然平静，却不知该和谁诉说这份心境。

我点燃了一炷香，翻开了那古朴的书籍，洗净双手后打开那些灵妙的篇章。

精神清爽，自然就与大道相合；身体和畅，真气也得以保全。

我感觉浑身毛发都透着轻快，浩然之气驱散了内心的昏沉和烦恼。

我呼唤书童拿来藜杖，踏着露水去打开中园的门。

采摘园子里的枸杞和菊花，回来烹饪了当作盘中的餐食。

吃饱之后却无人与我共享这份快乐，我便登上高处眺望南山。

回到家中斟上美酒，兴致尽了便又沉醉在这悠然的状态中。