纪愁

宋代 • 晁冲之

北风吹我裳，夏潦漂我屋。
牛羊践我稼，雀鼠耗我谷。
雪寒堕我指，雨淫疾我腹。
朝行桑榆间，秋序伤远目。
莫涉水之涯，含沙中两足。
揽辔马病黄，伏轼舆脱輹。
陟山既见虎，还舍乃对𫛳。
一沐三握发，十饭九不肉。
先生昔离垢，居士今耐辱。
饱闻戒畏涂，那知有沈陆。

译文：

北风呼呼地吹着我的衣裳，夏天的洪水泛滥，都快把我的屋子给冲走了。
牛羊肆意践踏我辛苦种下的庄稼，麻雀和老鼠也在不断地消耗着我储存的粮食。
寒冷的雪天里，我的手指都快被冻掉了；阴雨连绵的日子，我的肚子也因为湿气而疼痛不已。
早晨我在桑榆树之间徘徊，秋天的景象映入眼帘，让我这个远行人满心伤感。
千万不要走到水边去，那里有一种叫蜮的怪物，会含沙射人，把你的双脚射中受伤。
我拉着缰绳，可马却得了黄疸病，没了力气；坐在车上，车輹又突然脱落，车子都没法正常行驶了。
爬山的时候遇到了老虎，好不容易回到家，又看见不祥的𫛳鸟停在那里。
我就像周公一样，洗一次头要多次停下来，吃一顿饭也要多次中断，生活过得十分艰难，十顿饭里有九顿都吃不上肉。
先生您过去远离尘世的污垢，我如今也只能默默忍受这诸多屈辱。
我早就听说要小心那些危险的路途，可哪里能想到会遭遇国家沉沦、自身落魄到这般田地呢。