警策

宋代 • 释德洪

汝未办道业，何能超尘累。
但观身精进，则知心猛利。
日中乃当食，食不敢尽味。
夜分而后寝，寝不敢熟睡。
贪入光明想，贪证法明智。
是名心出家，是名身出世。
大哉无累神，合此有道器。
若具所行心，件件俱不是。
而称释氏子，动止是羞愧。

译文：

你若还没有开始修行佛道的事业，又怎么能够超脱尘世的牵累呢？
只要看看自身修行是否勤奋努力，就可以知道内心是否勇猛锐利、意志坚定。
到了中午才去进食，而且进食时不敢尽情享受美味。
到了半夜才去睡觉，睡觉也不敢睡得太沉。
一心想着深入那光明澄澈的境界，一心想要证得佛法的智慧。
这就叫做内心真正出家，这就叫做自身已超脱世间。
伟大啊！那摆脱了一切牵累的精神，能契合这种境界的才是有道的法器。
要是具备那些（不精进修行的）行为和心思，那么所做的每件事都不对。
却还自称是佛门弟子，一举一动都让人感到羞愧啊。