十二时偈

宋代 • 释德洪

吾活计，无可观。
但日日，长一般。
夜半子，困如死。
被虱咬，动脚指。
鸡鸣丑，粥鱼吼。
忙繋裙，寻韈纽。
平旦寅，忽欠伸。
两眉棱，重千斤。
日出卯，自搅炒。
眼诵经，口相拗。
食时辰，齿生津。
输肚皮，亏口唇。
禺中巳，眼前事。
看见亲，说不似。
日南午，衣自补。
忽穿针，全体露。
日昳未，方破睡。
洗开面，摸着鼻。
晡时申，最天真。
顺便喜，逆便瞋。
日入酉，壁挂口。
镜中空，日中斗。
黄昏戍，作用密。
眼开阖，乌崒律。
人定亥，说便会。
法身眠，无被盖。
坐成丛，行作队。
活鱍鱍，无障碍。
若动着，赤肉艾。
本无一事可营为，大家相聚吃茎菜。

译文：

我这生活啊，没什么值得一看的。每天都是普普通通、平平常常，没有什么特别。

半夜子时，困得像死了一样。被虱子咬了，就动动脚趾头。
鸡叫的丑时，粥钟像吼声一样响起。我赶忙系上裙子，去寻找袜子的带子。
黎明平旦寅时，我忽然打了个哈欠伸伸懒腰。两条眉毛就好像有千斤重。
太阳出来的卯时，自己随意搅和着。眼睛看着经文，嘴里却好像和经文对着似的。
吃早饭的辰时，牙齿间津液都冒出来了。就想着赶紧把食物送进肚皮，这嘴巴都有点不够用。
将近中午的巳时，看着眼前的事情。就算看到亲近的人，也很难把这感觉说清楚。
中午日南午时，自己补着衣服。忽然穿针的时候，整个人的状态都显露出来。
午后日昳未时，才刚刚从睡梦中醒来。洗了把脸，摸到自己的鼻子。
傍晚晡时申时，这时候是最自然天真的。事情顺了就高兴，不顺心就发脾气。
太阳落山日入酉时，好像把嘴巴挂在墙上一样，不怎么说话。看着镜子里空空的样子，就像在白日里争斗一样奇怪。
黄昏戌时，各种行为动作都很隐秘。眼睛一睁一闭，就像乌鸦飞过发出的声音一样迅速。
夜深人定亥时，一说就明白。法身好像睡着了，也没有被子盖。大家坐着聚成一堆，走着排成一队。个个都生机勃勃，没有什么阻碍。要是触动了，就像被艾草烫到赤肉一样难受。
本来就没有一件事需要去刻意经营作为，大家聚在一起吃点茎菜就好了。