谿行叹

宋代 • 程俱

潾潾石间流，落落滩下石。
相因成悍崄，日夜更拒激。
化为百雷车，转入千丈碧。
推舟上磊砢，尽日不寻尺。
我行三伏中，正自涩如棘。
于时久不雨，阳炎剧炊炙。
谿流仅如线，但见沙渚赤。
逶迤呼蛇港，百步涉重碛。
迢迢神亭濑，奡荡无遗力。
此身诚不赀，此日良足惜。
胡为弃分阴，尽室寄囏阨。
长谣飞仙章，慷慨三叹息。

译文：

山间石缝里，溪水清澈而平静地流淌着，河滩之下，石头错落分布。
溪水与石头相互作用，形成了汹涌湍急、危险难行的水势，它们日夜相互对抗、冲击。
那水流声如同成百辆雷声滚滚的战车在轰鸣，奔腾着转入那深不见底的碧绿溪谷。
想要把船推过那些高低不平的石头滩，一整天都前进不了一点点距离。
我出行的时候正值三伏天，行程就像在荆棘中艰难前行一样苦涩。
这段时间很久都没有下雨了，炽热的阳光就像在猛烈地蒸煮、烘烤大地。
溪里的水流细得像线一样，只能看见沙滩被晒得一片赤红。
沿着蜿蜒曲折的蛇港前行，每走百步就要涉过重重沙石。
迢迢远路来到神亭濑，这里水势汹涌，船夫们竭尽全力划船。
我这身躯性命本就十分宝贵，可这一天的时光实在太值得珍惜了。
我为什么要放弃这分分秒秒，让全家都陷入这艰难困苦的境地呢？
我不禁唱起那关于飞仙的篇章，感慨万千，连连叹息。