辛未岁旦用苏子由韵成两诗寄诸子姪 其二

宋代 • 李光

频把光阴惜寸分，十年阅尽世中人。
衰容暗换图中象，和气潜回海底春。
香袅金炉沉水暖，茶烹石鼎乳泉新。
丹元息息添真火，肯使空花翳五轮。

译文：

我常常珍惜每一寸每一分的光阴，这十年来，我看遍了世间众人的种种模样与遭遇。

岁月悄然流逝，我衰老的面容在不知不觉间，已和画像上的模样大不相同。但即便如此，我心中仍保留着一团和气，就像那海底潜藏着的温暖春意，默默复苏。

屋内，金色的香炉中，香料袅袅升腾，炉中的水也暖暖的；我用石鼎烹煮着新取来的乳泉水泡茶，茶香四溢。

我如同修炼内丹之人，在一呼一吸间添补着内心的“真火”，保持着内心的纯净与坚定，又怎么肯让那虚幻不实的景象遮蔽了自己的双眼，迷惑了自己的心智呢。