还丹复命篇 五言十六首 其一二

宋代 • 薛道光

廛市通人处，明明与往还。
悟来惟一物，昧处隔千山。
神水丹田下，华池水火间。
一元能造化，返老作童颜。

译文：

在这热闹的街市和人群往来之处，这其中的道理清晰地存在并与人相互关联着。
一旦领悟了其中的真谛，就会发现世间万物其实本质是同一的；可要是处于愚昧不明白的状态，那与真理之间就仿佛隔着千万座大山，难以跨越。
神奇的神水产生于丹田之下，而华池则处于水火交融的地方。
这宇宙初始的一元之气有着奇妙的造化之功，若能掌握运用，就可以让人返老还童，重新拥有孩童般的容颜。