睡起晏坐

唐代 • 白居易

后亭昼眠足，起坐春景暮。
新觉眼犹昏，无思心正住。
澹寂归一性，虚闲遗万虑。
了然此时心，无物可譬喻。
本是无有乡，亦名不用处。
行禅与坐忘，同归无异路。

译文：

午后，我在后亭美美地睡了一觉，等起身坐定，春日的天色已近黄昏。

刚睡醒，双眼还迷迷糊糊的，没有任何杂念，内心平静安稳。

此刻心境淡泊寂静，仿佛身心归一，在这清闲之中抛开了万千忧虑。

我清楚地感知着当下的心境，却发现没有什么事物能够用来比喻它。

这里本就是空无一物的境界，也可以说是无需用心的地方。

无论是修行禅定，还是静坐而物我两忘，最终都走向同一个归宿，没有不同的路径。