何处堪避暑

唐代 • 白居易

何处堪避暑，林间背日楼。
何处好追凉，池上随风舟。
日高饥始食，食竟饱还游。
游罢睡一觉，觉来茶一瓯。
眼明见青山，耳醒闻碧流。
脱袜闲濯足，解巾快掻头。
如此来几时，已过六七秋。
从心至百骸，无一不自由。
拙退是其分，荣耀非所求。
虽被世间笑，终无身外忧。
此语君莫怪，静思吾亦愁。
如何三伏月，杨尹谪虔州。

译文：

哪里适合避暑呢？那便是树林中背对着太阳的小楼。哪里最适宜纳凉呢？是那池塘上随风飘荡的小船。

太阳高高升起，肚子饿了才开始吃饭，吃饱之后就又出去游玩。游玩累了就睡上一觉，睡醒了便喝上一瓯茶。

此时眼睛明亮，能清晰地看见青山；耳朵清爽，能真切地听到碧水流动的声音。脱掉袜子悠闲地在水里洗脚，解开头巾畅快地挠挠头。

像这样的生活过了多久呢？已经过去六七个年头了。从内心到全身的每一处，没有一处不感到自由自在。

我本性愚拙，退让本就是我的本分，荣耀并不是我所追求的。虽然会被世人嘲笑，但终究没有身外的忧愁。

你可别责怪我这番话，静下心来想想我也会发愁。在这三伏天里，杨尹却被贬到了虔州。