尔时大士语诸弟子昼夜思维观察自心生而不生灭而不灭止息攀缘人法相寂是为解脱乃作五章词曰 一

唐代 • 傅翕

一更始，心香遍界起。
敬礼无上尊，心心已无已。

译文：

在那个时候，大德之士对他的众弟子说：要日夜不停地思考省察，观察自己内心的念头，明白心念看似生起却并非真实生起，看似灭去却并非真实灭去，停止对外界事物和概念的执着攀附，让自我和一切事物的虚幻表象都归于寂静，这就是解脱。于是创作了五章词，第一章内容如下：

一更天刚开始，内心的虔诚就像芬芳的香气在整个世界弥漫升腾。我恭敬地礼拜那至高无上的尊神，心中对佛法的虔诚与追求一刻也没有停止。