严君平口诀

唐代 • 无名氏

铅是铅，汞是汞，只这两般是铅汞。
龙是龙，虎是虎，只这两个同宗祖。
若能识此坎离宫，离宫之下出黄土。
黄土出黄芽，黄芽之下金花成。
金花成，金花之下结紫精。
紫精成，紫精之下出白金。
白金沉，黄金浮，世人采沉作丹头，搜取赤髓相和种。
种有时，采有日，换筋骨，添寿历，天仙地仙不思议。
点铅铁，兼瓦砾，一二三四五，水火木金土。
但知明此诀，便是长生路。

译文：

铅就是铅，汞就是汞，就这两样东西就是所谓的铅汞。
龙就是龙，虎就是虎，这两者是同出一个根源的。
要是能够识别这代表水火的坎离二卦所对应的位置，在离卦所代表的火的位置之下会生出黄土。
黄土会孕育出黄芽，在黄芽之下能够生成金花。
金花生成之后，金花之下会凝结成紫精。
紫精形成了，紫精之下会产出白金。
白金会下沉，黄金会上浮，世间的人采集下沉的白金作为炼丹的原料，再搜取红色的精髓与之混合来进行培育。
培育有合适的时机，采集也有特定的日子，按照这样做能够更换人的筋骨，增添人的寿命，成为天仙或者地仙的奇妙效果简直难以想象。
能够用这方法点化铅铁，甚至连瓦砾也能点化，这其中蕴含着一二三四五的道理，也就是水火木金土五行。
只要明白这个口诀，那就是走上了长生不老的道路。

需要说明的是，这首口诀是与古代炼丹术相关的内容，炼丹术追求长生不老、点石成金等，其中很多概念并没有科学依据，更多反映了古代人的一种探索和想象。