渔家傲

理性本来长自在。 灵通昭彻光无碍。 因被无明风恼害。 真如海。 等闲吹动波千派。 五蕴山头云叆叇。 遮藏心月无光彩。 六贼会须知悔改。 除贪爱。 刹那跳出娑婆界。

译文:

人的理性本质上一直是自由自在的。它灵动通透,光明毫无阻碍。只可惜被愚痴无明的风所侵扰、伤害。这就如同那广阔的真如之海,原本平静,却轻易地被吹动,泛起了千千万万的波浪。 人的五蕴(色、受、想、行、识)就像山头弥漫的浓厚云雾,遮蔽了内心如同明月般的纯净光明,让它失去了光彩。人要知道,眼、耳、鼻、舌、身、意这六贼(它们能引生种种烦恼)如果聚集起来干扰自己,就必须要悔改。要摒弃贪婪和爱欲,这样在一瞬间就能跳出这充满苦难的娑婆世界。
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宋代可旻

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纳兰青云