糖多令・唐多令

宋代 • 宋先生

搬载渡黄河。
金关牢闭锁。
运九还、须是功多。
光透帘帏红似火。
见金钱、万千朵。
过水涌银波。
充开牛斗过。
进工夫、□□蹉跎。
见个真人便是我。
暗欢喜、笑呵呵。

译文：

这首词带有浓厚的道家修炼色彩，以下是大致的现代汉语翻译：

搬运着精气渡过那如黄河般象征着关卡的阻碍。坚固的金关紧紧地锁闭着。想要完成九转还丹的修炼，必须要付出足够多的功夫才行。当修炼到一定程度，那光明透过帘帏，红得就像燃烧的火焰。眼前仿佛能看到如金钱般闪耀的光芒，有万千朵之多。

修炼时精气运行，就像河水涌动，泛起银色的波浪。这股力量充盈开来，甚至能冲过牛宿和斗宿的位置。要不断精进修炼的功夫，可不能有丝毫的懈怠和虚度光阴。当见到那个真正的自我本性（也就是道家所说的“真人”境界）时，才发现原来那就是本我。心中暗暗欢喜，忍不住笑呵呵的。

需要说明的是，词中“□□”因缺字难以准确理解其确切意思，翻译时做了模糊处理；同时，词里的道家术语和意象理解可能会因不同解读而有差异。