满庭芳

宋代 • 何锄翁

二气旋还，三宫升降，往来於是无穷。
透关神水，铅汞过三峰。
返复周流八脉，戊己炼、阴虎阳龙。
凝情处，金光朗朗，身外见形容。
灵光，真造化，天机深远，推测难通。
算利名酒色，恰似秋风。
大道玄炉进火，三田内养出神功。
功成后，金书来诏，平步赴瑶宫。

译文：

这是一首与道家修炼相关的词，以下是它翻译成现代汉语的内容：

阴阳二气循环流转，上、中、下三宫的精气升降起伏，就这样来来往往，永不停息。那具有神奇功效的神水穿透关卡，铅汞等精气越过头顶的三峰。它们在周身八脉中反复循环流动，在中央土（戊己）的调和下，修炼着如同阴虎阳龙般的精气。当我凝神静气之时，只见金光闪耀明亮，仿佛能在身体之外看见自己的模样。

这灵妙的光芒，是真正的自然造化之功，其中蕴含的天机深邃悠远，很难去推测明白。想来那名利、美酒和女色，就如同秋风一样，转瞬即逝，虚幻不实。在修炼大道的玄妙炉鼎中不断添火，在泥丸、绛宫、丹田这三田之内培育出神奇的功力。等到功行圆满之后，就会有天书金诏降临，到那时便能平步青云，前往那神仙居住的瑶宫。