贈金勵睡詩 其二

唐代 • 陳摶

至人本無夢，其夢本遊仙。
真人本無睡，睡則浮雲煙。
爐裏近爲藥，壺中別有天。
欲知睡夢裏，人間第一玄。

譯文：

這首詩的作者陳摶是五代宋初時期的人。下面是這首詩翻譯成現代漢語的內容：

那真正的至人本來是不會做夢的，倘若他做夢，那夢境也是遨遊仙境般的奇妙。
真正的得道真人本來不需要睡眠，要是他入睡，那狀態就如同浮雲輕煙般自在超脫。
在那煉丹的爐子裏，正煉製着神奇的丹藥；那小小的酒壺之中，彷彿別有一番天地。
你要是想知道這睡眠與夢境裏的奧祕，要明白這可是人間最爲玄妙的事情啊。