这首诗的现代汉语翻译如下：
安安静静地坐下来一小会儿，自己内心那些不切实际的妄想自己是清楚的。
嘴上说的和心里想的完全不一样，这样去修行根本没有参透其中的玄机。
要是一直这样下去，不管是明天还是后天，最终就会像那山野中的狐狸一样狡黠却毫无正途。
不把因果报应放在眼里，就会被百丈禅师的某一句话（这里可理解为修行中的某个道理）给迷惑住而误入歧途。
需要说明的是，此诗有浓厚的禅理意味，“李总干遗诗十四句师于一句之下加颂七句”这类表述可能涉及特定的创作背景和禅门情境，以上翻译尽量结合诗句本身意思做了通俗化解读。
