赠海陵佘公老人

宋代 • 赵夔

为人八十有三岁，游历名山几洞天。
若问老翁何所得，无心学道不求仙。
不求仙，仙自然，炼气炼形精亦炼，精全神旺合长年。

译文：

这位佘公老人已经八十三岁高龄啦，他这一生游览了好多名山，那些仿若洞天福地的地方都留下了他的足迹。
要是问这老人家这些年有什么收获，他呀，并没有刻意去学习道家的学说，也不一心追求成为神仙。
其实呢，不刻意去求仙，仙缘反而可能自然就来了。他平日里注重炼气、炼形，同时也锤炼自己的精神意志。等到精神饱满、精气充足的时候，自然就能健康长寿啦。