樊推官勸予止酒

宋代 • 梅堯臣

少年好飲酒，飲酒人少過。
今既齒髮衰，好飲飲不多。
每飲輒嘔泄，安得六府和。
朝酲頭不舉，屋室如盤渦。
取樂反得病，衛生理則那。
予欲從此止，但畏人譏訶。
樊子亦能勸，苦口無所阿。
乃知止爲是，不止將如何。

譯文：

年輕時我喜歡喝酒，在喝酒這件事上很少有人能超過我。如今我頭髮花白、牙齒鬆動，身體已然衰老，雖然還是喜歡喝酒，可酒量卻大不如前了。

現在每次喝酒之後，我都會嘔吐、腹瀉，這樣一來，六腑又怎麼能和諧順暢呢？第二天早上酒醒之後，我腦袋昏沉得抬不起來，感覺整個屋子都像在盤旋打轉一樣。本來是想喝酒取樂，沒想到反而讓自己生了病，要是從保養身體的道理來說，這可怎麼行呢。

我也想從此戒酒，可又怕別人譏諷嘲笑我。樊推官也來勸我戒酒，他苦口婆心地勸說，沒有絲毫的迎合奉承。我這才明白，戒酒纔是正確的做法，如果不戒酒，那又會怎樣呢？最終只能讓自己的身體越來越差呀。