自诒二首 其一

宋代 • 陆游

愈老愈知生有涯，此时一念不容差。
身如病鹤长停料，心似山僧已弃家。
高枕时时闻解箨，卷帘片片数飞花。
饭余解带摩便腹，自取风炉煮晚茶。

译文：

人年纪越大，就越发明白人生是有限的，在这个时候，每一个念头都容不得有差错。
我如今就像一只生病的仙鹤，长久地不再去啄食饲料；内心好似那出家的僧人，已经舍弃了世俗之家。
我高枕而卧，时常能听到竹笋脱壳的声音；卷起帘子，一片片地细数着空中飞舞的落花。
吃完饭，解开衣带抚摸着圆鼓鼓的肚子，然后自己动手，拿过风炉煮上一壶晚茶。