策杖

宋代 • 陆游

山翁老病入腰膂，坐觉诸儿行步奔。
暂出衡门须策杖，千回上树更堪论。

译文：

这首诗描绘了一位老人年老体衰、行动不便的状态，具体翻译如下：

我这老头子啊，年纪大了，疾病缠身，这腰和背都疼得厉害。我坐在那里，看着孩子们步履轻快地跑来跑去，活力满满。

我要是想暂时走出家门，都必须拄着拐杖才行，行动十分艰难。想当年我年轻的时候，爬树无数次都不在话下，可如今哪还能提这事儿呢。