病中有述二首 其一

宋代 • 陆游

万事有常理，中智皆能知。
祸福如白黑，不待诹蓍龟。
疾患初萌芽，未有旦夕危。
每能自省察，百鬼安能窥。
一怠生百疾，速死乃自诒。

译文：

世间万事都有其内在的常理，具有中等智慧的人都能够知晓。
祸福就如同白色与黑色一样分明，根本不需要去用蓍草、龟甲占卜来问个究竟。
疾病在刚刚开始萌生的时候，并不会马上就带来危险。
人如果常常能够自我反省审视，各种鬼怪又怎么能有可乘之机呢。
一旦懈怠下来，各种疾病就会找上门来，这快速走向死亡的结果其实是自己造成的啊。