送严上舍并寄诸公十首

宋代 • 陈造

严子老且健，翩然湖外行。
归来困一跌，悲啸念余生。
幸弃扶衰杖，几成折足铛。
开笼出双鸟，身已御风轻。

译文：

严先生年纪大了，可身体还很康健，他轻快地在湖边漫游。
回来的时候却遭遇挫折而陷入困境，他悲愤地长声叹息，悲叹自己剩下的人生。
幸运的是，他摆脱了那根用来扶持衰弱之躯的拐杖，就好像险些坏掉的三足锅最终没彻底损坏一样。
如今就像是打开笼子放出了成双的鸟儿，他自己也感觉像驾着风一样轻快自在。