這首偈頌富有禪意，以下是大致的現代漢語翻譯：
在平常實在的道路上行走實踐，不過是靠着別人門戶、沒有自我獨立見解的行爲。
去探究那險峻難測的門庭，也只是承接一些虛幻的聲響、不切實際地隨聲附和。
什麼所謂不需要師從他人而有的智慧，以及自然而然就具備的智慧。
要將那如同大梅峯一般的執念、侷限統統推倒，像大鵬展翅一樣一下子飛躍九萬里。
保福禪師慢悠悠地說着話，不過也只能暫且擱置一旁，先把身心好好安頓下來。
需說明的是，偈頌這類禪語表達往往含義深刻且帶有獨特的禪機，不同人可能有不同理解，翻譯也只是儘量去呈現大概的意思。
