藥圃五詠 茯苓

宋代 • 方一夔

老松逾百圍，名爲棟樑材。
孤根雖故在，不復萌條枚。
生意無處泄，浩浩還根荄。
結爲千歲苓，膚色狀瓊瑰。
洗曝不遺力，藥裹手自開。
羊棗出河北，胡麻來天台。
蒸以白砂蜜，盛以紅瓷杯。
一朝服食盡，玉色還嬰孩。

譯文：

有一棵老松樹，樹幹粗得超過了百圍，它本是能成爲棟樑的好材料。可惜如今，它孤立的樹根雖然還在，卻再也不能萌發出新的枝條。

這棵松樹的生機沒了宣泄的地方，就都匯聚到了樹根之處。久而久之，就結成了千年茯苓，那茯苓的顏色和樣子，好似美玉般溫潤珍貴。

我毫不保留地使出全力將茯苓洗淨、晾曬，然後親手打開藥包來處理它。同時，還搭配上從河北來的羊棗，從天台山採來的胡麻。

把這些東西和白砂蜜一起蒸制，再盛放在紅瓷杯裏。一旦把它們都服食下去，人就能面色如玉，恢復到嬰孩般的健康狀態。