次韻山莊雜詠十首 流憩

宋代 • 周密

目視足不隨，高山徒仰止。
何能強筋力，進銳退亦銳。
萬里未爲遠，一息亦當至。
徐行則不倦，寘足平穩地。
策策更勉旃，閒雲隨步起。

譯文：

我眼睛望着高山，雙腳卻無法跟隨心意立刻攀登上去，只能徒然地對那高山表示敬仰。
又怎麼能強行去使自己筋力充沛呢，如果一味急切地前進，那後退的時候也會很快。
就算目標遠在萬里之外，只要堅持下去，哪怕只需要一小段休息時間，最終也一定能夠到達。
慢慢地行走就不會感到疲倦，穩穩當當地把腳踩在平地上。
要不斷地鞭策自己、勉勵自己啊，如此一來，那悠閒的雲朵都會隨着你的腳步悠悠升起。