夜过白云话别 其三

宋代 • 张镇孙

日干夕惕自惺惺，切实工夫在性情。
千古相传真要法，圣贤元共此心灵。

译文：

每天从早到晚都要保持自我警醒，让自己始终清醒明白。真正实在的修养功夫其实是在于打磨自己的性情。

从古至今一直流传下来的真正重要的方法，圣贤之人和我们原本都共享着一样的心灵本质呀。