张寺丞益斋

宋代 • 苏轼

张子作斋舍，而以益为名。
吾闻诸夫子，求益非速成。
譬如远游客，日夜事征行。
今年适燕蓟，明年走蛮荆。
东观尽沧海，西涉渭与泾。
归来闭户坐，八方在轩庭。
又如学医人，识病由饱更。
风雨晦明淫，跛躄瘖聋盲。
虚实在其脉，静躁在其情。
荣枯在其色，寿夭在其形。
苟能阅千人，望见知死生。
为学务日益，此言当自程。
为道贵日损，此理在既盈。
愿言书此诗，以为益斋铭。

译文：

张寺丞建造了一处斋舍，并且用“益”来为它命名。我听孔夫子说过，追求增益进步可不是一下子就能成功的。

这就好比那远行的旅人，日日夜夜都在奔波赶路。今年到了燕蓟之地，明年又前往南方的蛮荆地区。向东能看尽那苍茫的大海，向西又涉足渭水和泾水。等他归来后静静地闭门而坐，仿佛八方的景象都呈现在这小小的轩庭之中了。

又好像那学医的人，认识病症是因为经历得多了。风雨变化、昼夜更替这些异常情况，会让人患上跛脚、哑巴、耳聋、眼瞎等各种病症。人体的虚实能从脉象中体现出来，安静或躁动的状态反映着人的性情。气色的好坏显示着身体的荣枯，外形的状态能看出寿命的长短。如果能够诊治过上千个人，那远远一看就能知道病人的生死。

做学问务必每天都有所增益，这句话应当成为自己的准则。而追求“道”则贵在每天减少欲望，这个道理就如同事物满了就会走向衰落一样。我希望把这首诗写下来，当作“益斋”的铭文。